Mindfulness retreat u Istri: Jedinstveno iskustvo s konjima koje donosi unutarnji mir
Ako osjećate potrebu za predahom od užurbanog ritma života i tražite način kako se povezati sa sobom na dubljoj razini, ovog proljeća u Istri vas čeka poseban retreat. Od 8. do 11. svibnja 2025. u luksuznom hotelu Velanera u Medulinu održava se mindfulness retreat koji kombinira svjesno disanje, energetsku komunikaciju i – rad s konjima.
Zašto baš konji?
Konji su nevjerojatno intuitivna bića. Oni osjećaju našu energiju i odražavaju naše emocije, pomažući nam da osvijestimo ono što možda ni sami ne primjećujemo. Kroz interakciju s njima učimo otpustiti napetost, bolje razumjeti vlastite obrasce ponašanja i usmjeriti pažnju na sadašnji trenutak.
Što vas očekuje?
Program je osmišljen tako da vas kroz različite tehnike vodi prema većem miru i povezanosti s vlastitom intuicijom:
Rad s konjima – učenje neverbalne komunikacije, intuitivnog vodstva i energetskog balansa.
Mindfulness u svakodnevnom životu – tehnike poput meditacije, body scan metode i svjesnog disanja.
Povezivanje s prirodom – istarski krajolici kao savršena kulisa za povratak sebi.
Razumijevanje emocija i strahova – osvještavanje i transformacija unutarnjih blokada.
Energetska komunikacija – učenje kako komunicirati bez puno riječi, koristeći vlastitu prisutnost.
Je li retreat za vas?
Ako želite osloboditi um, probuditi intuiciju i doživjeti moć trenutka kroz interakciju s konjima, ovo je savršena prilika. Nije potrebno prethodno iskustvo – samo otvorenost za novo iskustvo i želja za osobnim rastom.
Vodstvo i podrška
Retreat vodi Maja Prović, certificirana trenerica mindfulness vještina, uz podršku iskusnih trenera jahanja koji će osigurati sigurnost i ugodno iskustvo za sve sudionike.
Kako se prijaviti?
Broj mjesta je ograničen, a prijave su otvorene do popunjenja. Ako osjećate da je ovo pravo iskustvo za vas, rezervirajte svoje mjesto na vrijeme i poklonite si nešto što će vam donijeti dugoročne pozitivne promjene.
Više informacija o programu, voditeljima i smještaju potražite na službenoj stranici Mindfulness Retreata.
