Top ljetni estetski tretmani: Kako njegovati kožu sigurno i učinkovito tijekom ljeta
Tijekom ljetnih mjeseci koža je izložena pojačanom utjecaju sunca, vjetra i klimatiziranih prostora, što često dovodi do dehidracije, osjetljivosti i pojave pigmentacija. Iako mnogi misle da ljeto nije idealno vrijeme za estetske tretmane, postoje brojne neinvazivne i sigurne metode koje kožu mogu osvježiti, dubinski hidratizirati i zaštititi bez rizika od oštećenja ili pojačane fotosenzitivnosti. U suradnji sa dr.Ana Pulja iz A denta, donosimo vodič kroz najsigurnije i najdjelotvornije estetske tretmane lica koje možete s povjerenjem raditi i tijekom najtoplijih dana, kao i savjete za svakodnevnu ljetnu njegu kože.
Koje su najsigurnije i najdjelotvornije estetske tretmane lica koje preporučujete tijekom ljeta?
Tijekom ljeta preporučuju se blaži, neinvazivni tretmani poput mezoterapije, hidratacijskih tretmana hijaluronskom kiselinom te blage biorevitalizacije. Ti tretmani dubinski njeguju kožu, ne uzrokuju ljuštenje ni osjetljivost, i nisu fotosenzitivni, što ih čini idealnima za toplije mjesece.
Postoje li tretmani koje biste savjetovali izbjegavati kada su UV zrake najintenzivnije?
Da, svakako je preporučljivo izbjegavati invazivne i fotosenzitivne tretmane poput jakih kemijskih pilinga, lasera i dermoabrazije, budući da mogu izazvati hiperpigmentacije i povećanu osjetljivost kože na sunce.
Je li kemijski piling preporučljiv u ljetnim mjesecima, i ako da – koji tip?
Kemijski piling se može raditi i ljeti, ali uz poseban oprez. Preporučuju se blagi piling tretmani s niskim koncentracijama, koji ne uzrokuju intenzivno ljuštenje. Ključno je korištenje SPF zaštite nakon tretmana.
Kako koža reagira na tretmane poput mezoterapije ili microneedlinga ljeti? Može li ih se sigurno provoditi?
Mezoterapija se može sigurno provoditi tijekom ljeta jer ne stvara oštećenja na površini kože. Microneedling je nešto invazivniji i može se raditi uz vrlo pažljivu posttretmansku njegu, izbjegavanje sunca i obaveznu zaštitu kremama sa visokim SPF-om.
Koje tretmane preporučujete za intenzivnu hidrataciju kože nakon izlaganja suncu i boravka u klimatiziranim prostorima?
Preporučujem tretmane poput dubinske hidratacije hijaluronskom kiselinom, mezoterapije s vitaminima i antioksidansima te tretmane kisikom. Također su učinkovite maske s hijaluronom i algama koje brzo vraćaju vlagu i umiruju kožu.
Možemo li ljeti raditi botoks ili hijaluronske filere? Ima li razlika u oporavku u odnosu na zimski period?
Botoks i fileri se mogu raditi i ljeti, bez značajnijih razlika u oporavku. Jedino što se preporučuje izbjegavati su sauna, izlaganje suncu i veće fizičke aktivnosti barem 24 do 48 sati nakon tretmana.
Preporučujete li određene tretmane za umirivanje kože nakon sunca ili smanjenje hiperpigmentacija?
Da, preporučujem umirujuće tretmane s ampulama koji sadrže vitamin C, niacinamid i aloe veru. Za blage pigmentacije mogu se koristiti površinski enzimski piling te mezoterapija s antioksidansima i depigmentacijskim serumima.
Što je s osobama koje su često na moru – postoje li tretmani koje mogu raditi i za vrijeme godišnjeg odmora, bez opasnosti za kožu?
Za one koji su često na moru idealni su hidratacijski tretmani, infuzije vitamina, kao i biorevitalizacija. Tretmani se mogu raditi i u pauzama između sunčanja, ali je važno izbjegavati sunce barem jedan dan nakon zahvata i redovito koristiti SPF.
Koje su vaše „must have” preporuke za njegu kože ljeti – uz tretmane, koje proizvode ili rutine biste izdvojili?
Neizostavni su: kvalitetan čistač lica, serum s vitaminom C ujutro, lagana hidratantna krema i visoki SPF. Navečer preporučujem serum s hijaluronom i dobra hidratacija. Redoviti piling (1x tjedno) također pomaže u održavanju sjaja kože.
I za kraj – koji je vaš osobni savjet ženama koje žele da im koža izgleda svježe, zdravo i njegovano cijelo ljeto?
Ključ je u ravnoteži: dobra zaštita od sunca, hidratacija iznutra i izvana, jednostavna ali redovita rutina njege te povremeni profesionalni tretmani. Manje je više – njegujte kožu ciljano, ali nježno.
